Kenapa Ketiak Bau Bawang? Ini 7 Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Apa Penyebab Ketiak Bau Bawang?

Ketiak bau bawang itu bukan mitos, bro. Fenomena ini bisa terjadi karena beberapa alasan. Kuy lah, kita bedah penyebabnya biar lo paham kenapa ketiak lo bisa menghasilkan aroma mirip bawang.

1. Keringat berlebih + bakteri = kombinasi mematikan

Apa penyebab ketiak bau seperti bawang? Bau badan (termasuk aroma “bawang”) nggak langsung muncul dari keringat.

Menurut studi yang dilakukan Chang & Wang berjudul “Sweat and odor in sportswear” tahun 2023, keringat lo sendiri sebenernya nggak bau. Yang bikin rusuh itu bakteri-bakteri yang nongkrong di ketiak dan lagi party bareng keringat lo. Nah, beberapa jenis bakteri bisa metabolisme senyawa dari tubuh jadi bau yang mirip banget sama bawang putih atau bawang bombay.

2. Pengaruh makanan

Lo makan banyak bawang putih, bawang merah, atau makanan tinggi sulfur (seperti brokoli, kol, telur rebus, daging merah)? Selamat, itu bisa bikin tubuh lo produksi senyawa volatil yang keluar lewat pori-pori dan napas. Keringat + sulfur = hello bau bawang.

3. Pakaian lo yang bau

Pakai kaos yang sudah lembap atau belum benar-benar bersih bisa bikin ketiak bau bawang makin nempel. Bakteri di pakaian lo bisa memicu aroma nggak sedap yang makin jadi-jadi kalau lo keringetan.

4. Lo jarang mandi

Kalau lo jarang mandi, malas pakai deodorant, atau asal aja ketika membersihkan area ketiak, bakteri bakal punya "pesta pora" di sana. Akibatnya, semilir aroma ketiak bau bawang pun makin intens.

5. Ketiak nggak dikeringkan dengan benar

Abis mandi buru-buru, ketiak masih basah, langsung pake baju. Kedengerannya sepele, tapi kelembapan yang tertinggal di area ketiak itu ladang subur buat bakteri. Apalagi kalau ditutup kain yang tebal atau nggak menyerap keringat, bau bisa makin tajam. Keringin ketiak lo sampai benar-benar kering sebelum pakai deodoran atau baju.

6. Stres dan hormon

Stres bikin tubuh lo produksi keringat dari apokrin glands, alias si biang kerok keringat bau. Kalau lagi cemas atau panik, keringat ini keluar lebih banyak. Inilah yang jadi bahan pesta bakteri.

7. Gen dan metabolisme tubuh

Beberapa orang punya metabolisme yang bikin senyawa dari makanan keluar lewat kulit. Bahkan, ada kondisi langka seperti Trimethylaminuria (bau badan amis atau aneh) yang bisa bikin bau tubuh lebih ekstrem. Tapi jangan panik dulu. Bau bawang masih di kategori normal, walau bikin risih.

Nah, apakah penyebab ketiak bau bawang di atas sangat relate dengan lo?

Apakah Ketiak Bau Bawang Ini Bahaya?

Nggak juga. Selama nggak disertai gejala lain kayak ruam, iritasi, atau perubahan warna kulit, bau ketiak bawang biasanya cuma efek samping dari gaya hidup, makanan, atau hormon. Tapi kalau lo ngerasa makin intens atau tiba-tiba muncul terus menerus padahal pola hidup udah bersih? Mungkin perlu cek ke dokter buat pastiin bukan gangguan metabolik.

Cara Mengatasi Ketiak Bau Bawang

Ngerasa badan dan ketiak lo udah cukup aman? Hmm, jangan-jangan hidung lo ‘mati rasa’. Daripada lo di-bully, lo mesti coba beberapa cara mengetahui bau badan sendiri. Nah, kalau ketiak lo emang bau bawang, jangan semaput dulu, bro! Nih, Axe kasih tips yang gampang lo praktekkan biar aroma bawang minggat jauh dari hidup lo.

1. Cek makanan lo

Bagaimana cara menghilangkan ketiak bau bawang? Kurangi makanan tinggi sulfur kayak bawang putih, bawang bombay, telur, atau daging merah untuk sementara. Ganti dengan makanan kaya air kayak buah-buahan, sayur hijau, dan minum banyak air putih.

2. Rajin mandi dan bersihkan ketiak secara rutin

Sudahi saja kebiasaan mandi bebek dan malas mandi kalau merasa badan belum kotor. Bakteri bisa party tanpa ngasih jadwal.

Selain itu, pastikan lo nggak cuma gosok sabun sekenanya aja. Pakai sabun anti-bakteri dan sesekali scrub ringan buat bersihin sisa keringat dan bakteri bandel. Ingat, nggak ada cewek yang suka sama cowok yang badannya bau!

Pastikan juga ketiak lo selalu kering dan nggak lama-lama dibiarkan basah. Lo bisa aja mencukur bulu ketiak lo, bro. Nggak perlu dicukur habis, cukup dipangkas aja biar nggak terlalu lebat. Bulu ketiak yang panjang bikin keringat susah menguap, bikin bakteri makin betah nongkrong di sana. Setelah dicukur, jangan lupa pakai deodorant biar makin bersih dan wangi.

3. Pakai deodorant anti-bakteri

Deodorant itu penyelamat hidup, bro. Lo mesti Cobain Axe Premium Perfume Deodorant terbaru yang bikin lo wangi seharian dan punya efek deodorant alias anti-bakteri sampe 72 jam! Lo bisa pakai Axe Blue Lavender Premium Deodorant Spray yang punya kombinasi aroma gokil dari Lavender, Mint, dan Lemon. Wanginya fresh dan berkelas, bikin lo merasa auto ganteng. Ya nggak heran sih, wanginya diracik langsung oleh ahli parfum dunia, bro, jadi kualitasnya premium banget!

4. Ganti baju lebih sering

Keringat yang udah nempel di baju bisa jadi tempat berkembang biak bakteri, dan itu bikin bau makin nyelekit. Ganti baju lebih sering, terutama kalau lo aktif di luar ruangan.

Pastikan juga lo selalu pakai baju yang bersih dan bahannya adem, misalnya katun. Bahan baju yang nyaman setidaknya bikin baju lo nggak gampang lembap ketika keringetan.

5. Selalu pakai baju yang kering

Pakai baju yang belum kering sempurna itu nggak banget! Entah itu baju yang lagi dijemur atau baju bekas pakai.

Baju lembap (atau handuk!) adalah surga buat bakteri. Ketika lo pakai baju yang masih ada sisa-sisa lembapnya, bakteri bisa berkembang biak lebih cepat, dan itu yang bikin aroma ketiak lo jadi makin nggak oke.

6. Pastikan ketiak lo selalu kering

Jangan buru-buru pakai baju habis mandi. Pastikan ketiak lo kering sempurna dulu. Area lembap jadi tempat favorit bakteri buat berkembang biak. Gunakan handuk bersih buat ngeringin. Biar makin pol, pakai juga deodorant.

Kalau lo suka aroma yang clean dan sophisticated, lo bisa pakai Axe Aqua Bergamot Premium Deodorant Body Spray. Kombinasi Bergamot yang fresh, Sage yang maskulin, dan Juniper yang bold bikin lo ngerasa segar sekaligus elegan. Kandungan essential oil-nya bikin wanginya tahan lama hingga 72 jam. Ini bukan spray biasa, bro. Ini investasi biar lo terlihat ganteng dan bebas bau bawang!

Nah, kalau lo lebih suka wangi yang warm tapi tetep cocok dipake untuk panas-panasan, cobain Axe Emerald Sage Premium Deodorant Body Spray. Kombinasi Geranium yang fresh, Cedar yang warm, dan Patchouli yang musky dan manis bikin wanginya kalem. Berasa pakai parfumnya old money! Hehe.

7. Lap ketiak setelah olahraga

Setelah olahraga, jangan tunggu keringat lo kering sendiri. Segera bersihkan ketiak lo atau minimal lap dengan tisu basah anti-bakteri. Ini bakal ngurangin risiko bakteri berkembang biak dan bikin ketiak bau bawang.

Setelah tau penyebab ketiak bau bawang dan sederet solusinya, lo bakalan punya triple combo: badan wangi, penampilan fresh, dan punya vibe cowok ganteng yang high value! Ingat, ganteng doang nggak cukup kalau aroma lo kayak bumbu dapur. Bikin diri lo wangi dan upgrade diri. Axe got you covered. Biar cewek bukan cuma ngeliat lo, tapi juga betah deket lo.