Yakin Udah Wangi? Eits, Coba Dulu 5 Cara Mengetahui Bau Badan Sendiri!

Bau badan memang jadi masalah sensitif dan malu-maluin banget. Apalagi kalau orang tersebut nggak nyadar sama bau badannya sendiri, bisa-bisa dijauhin gebetan dan nggak punya teman. Nah, sebelum lo dijauhin atau bahkan di-bully karena nggak ngeh sama bau badan sendiri, lo perlu tau dulu kenapa orang bisa nggak tau kalau dirinya bau badan, penyebab bau badan, plus cara mengetahui bau badan sendiri. Cekidot!

Kenapa Orang Nggak Tau Kalau Dirinya Bau?

Pernah nggak sih lo punya teman yang badannya bau, tapi dia sendiri malah nggak sadar? Kondisi ini tuh disebut dengan olfactory fatigue, yaitu indera penciuman lo yang udah terbiasa mencium dan mengenali jenis bau tertentu. Jadi, saking seringnya hidung mencium bau yang itu-itu terus, reseptor bau pada hidung juga jadi lelah dan pada akhirnya berhenti mendeteksi jenis bau tersebut.

Nah, alasan lainnya bisa jadi karena kita cenderung lebih fokus pada lingkungan. Contohnya nih, lo mungkin lebih fokus dengan bau di sekitar lo, entah itu aroma makanan, parfum, atau bau lain di luar tubuh sendiri. Aroma tubuh sendiri jadi nggak begitu menonjol karena emang nggak terpikir untuk diperhatikan.

Penyebab Bau Badan

Ada beberapa faktor yang jadi penyebab bau badan, bro! Umumnya sih, penyebab bau badan itu dikarenakan bakteri yang hidup di permukaan kulit dan bercampur dengan keringat. Tapi, ada juga nih penyebab bau badan yang perlu lo tau. Apa saja?

• Keringat Berlebih
  Sebagian cowok banyak yang bermasalah dengan bau badan karena produksi keringat yang berlebih dari tubuh. Faktanya sih, keringat itu nggak ada aromanya. Tapi, ketika bercampur dengan bakteri di kulit, maka aroma bau nggak sedap pun muncul. Orang yang punya kondisi hiperhidrosis atau keringat berlebih cenderung memiliki risiko mengalami bau badan yang menyengat.
• Makanan
  Tahu nggak bro, ada makanan atau minuman tertentu yang bisa bikin badan lo mengeluarkan aroma nggak sedap? Misalnya, minuman beralkohol, bawang-bawangan, makanan berlemak dan pedas.
• Stres
  Faktanya stres adalah faktor penyebab bau badan yang jarang orang ketahui. Padahal, banyak penelitian yang membuktikan bahwa stres memicu produksi keringat berlebih. Stres bisa memicu produksi keringat dari kelenjar apokrin menghasilkan keringat lebih kental dan mengandung protein. Hal inilah yang bikin badan lo cenderung berbau menyengat.
• Faktor Hormon
  Perubahan hormon juga jadi salah satu faktor penyebab bau ketiak. Apalagi buat lo para remaja yang baru menginjak usia dewasa muda. Pada masa-masa ini, tubuh cenderung menghasilkan lebih banyak keringat dan bikin bau badan.
• Jarang Mandi
  Merasa nggak begitu berkeringat, lalu lo memutuskan nggak mandi. Eits, ingat bro, yang jadi masalah untuk bau badan itu bakterinya, bukan keringatnya. Jadi, sebisa mungkin lo rutin mandi, ya.
• Jarang Ganti Handuk
  Percayalah, handuk yang jarang diganti atau dijemur itu adalah sarang bakteri dan jamur. Meski udah mandi, bakteri bisa berpindah ke badan lo dan bikin bau badan lo menyengat!
• Pakai Baju yang Belum Kering Sempurna
  Ini dia salah satu penyebab bau badan yang mungkin lo juga nggak sadar. Kalau baju lo belum kering banget, jangan dipakai lah. Bahan baju yang lembap ini jadi lingkungan yang disukai bakteri penyebab bau badan.

Cara Mengetahui Bau Badan Sendiri

Ada beberapa cara yang bisa lo lakuin nih, untuk mengetahui bau badan sendiri. Disimak, kuy!

1. Lepas Baju dan Coba Endus

Supaya sadar dengan bau ketiak sendiri, salah satu caranya lo bisa lepas baju dan mengendusnya. Bukan malah mengoleskan jari tangan ke ketiak. Cium setiap bagian baju yang udah lo pakai selama beberapa jam atau sehabis olahraga. Bagian yang paling gampang terdeteksi adalah ketiak dan kerah baju.

Kalau ada aroma bau nggak sedap yang nempel di area baju tersebut, kemungkinan besar tubuh lo juga mengeluarkan aroma bau kecut yang sama.

2. Periksa Bagian Lipatan Tubuh

Cara mengetahui bau badan sendiri bisa juga dengan memeriksa bagian lipatan tubuh. Misalnya antara jari kaki, ketiak, siku, lutut dan leher. Bagian-bagian tubuh ini tuh bisa jadi sumber bau kalau bakteri bersarang dan berkembang biak.

Makanya, pastikan lo selalu mengeringkan area lipatan tubuh sehabis mandi secara maksimal, supaya nggak lembap dan menimbulkan aroma bau apek. Habis itu lo wajib banget pakai wewangian biar badan lo wangi seharian.

Pakai deodoran atau body spray yang bisa melawan bau badan sampai 72 jam kayak Axe Blue Lavender Premium Deodorant Spray. Formulanya diracik oleh ahli parfum dunia. Hasilnya? Kombinasi wangi Lavender, Mint, dan Lemonnya berasa premium banget! Axe Premium Perfume Deodorant terbaru ini mengandung essential oil yang bikin aromanya lebih tahan lama dan ngasih sensasi wangi yang lebih dalam.

Axe Premium Perfume Deodorant ini juga bebas dari aluminium dan paraben, jadi nggak usah khawatir soal iritasi. Nggak perlu khawatir dengan formulanya. Axe sudah ada di Indonesia lebih dari 16 tahun untuk membantu para cowok Indonesia agar lebih percaya diri dengan formulasi Axe yang selalu ditingkatkan!

3. Pakai Tisu

Lo bisa nih mengecek aroma bau badan lo pakai tisu yang dapat menyerap keringat yang mengandung bakteri. Coba eksperimen dengan menempelkan tisu ke ketiak atau ke area tubuh yang gampang keringetan, terus lo cium baunya. Kalau ternyata ada aroma bau yang menyengat, itulah aroma tubuh lo yang sebenarnya.

4. Minta Pendapat Orang Terpercaya

Nggak ada salahnya tanya teman atau keluarga yang lo percaya bisa ngasih review jujur ke lo seputar bau badan. Kasih tau mereka kalau lo juga khawatir dengan aroma bau nggak sedap yang keluar dari tubuh lo. Biasanya nih, orang-orang terdekat bisa lebih peka terhadap aroma tubuh kita dibandingkan diri sendiri.

5. Hindari Pakai Parfum Berlebihan

Kalau lagi punya masalah bau badan, jangan makin digempur pakai parfum atau bahkan cologne berlebihan. Justru aroma asli tubuh yang kecampur parfum bisa mengeluarkan aroma tajam yang berlebihan. Pastikan sebelum mengecek bau badan, lo nggak pakai wewangian dulu ya, karena hal ini bisa membantu untuk mendeteksi bau badan yang lebih akurat.

Kalau memang ada aroma yang kurang enak dari tubuh lo, jangan lupa untuk selalu pakai deodoran sehabis mandi. Lo perlu pakai deodoran body spray yang punya wangi menyegarkan seharian nih! Cobain juga varian lain dari body spray terbaru Axe: Axe Aqua Bergamot Premium Deodorant Spray.

Perpaduan aroma wangi Bergamot, Sage, dan Juniper ini bisa melawan bau badan sampai 72 jam. Kocok dan semprot ke seluruh area tubuh dan ketiak. Dijamin wangi lo yang semerbak bakal diinget terus sama gebetan, hehe.

Nah, itu dia beberapa cara mengetahui bau badan sendiri. Semoga setelah tau cara mencium badan sendiri, lo bisa jadi lebih aware dengan kebersihan badan dan siap tampil keren! Percuma ganteng, kalau lo bau ketiak!