5 Cara Mengontrol Bakteri Penyebab Bau Badan

Kalau punya masalah bau badan, lo wajib mengulik semua aspek, mulai dari penyebab munculnya bakteri penyebab bau badan sampai cara mengatasinya. Banyak yang menganggap bau badan itu disebabkan oleh keringat. Padahal, faktanya keringat itu nggak punya aroma sama sekali. Nggak sedikit juga orang yang berkeringat tapi nggak bau badan.

Lalu apa dong penyebab bau badan? Ada banyak, salah satunya ya bakteri yang hidup di lipatan kulit. Baca terus untuk penjelasan lengkapnya ya.

Emang Ada Bakteri Penyebab Bau Badan?

Bakteri penyebab bau badan ini namanya Staphylococcus hominis. Saat bakteri ini bercampur dengan keringat, dia akan mampu memproduksi protein yang bisa memecah molekul keringat menjadi senyawa.

Nah, senyawa inilah yang mengeluarkan bau nggak sedap dari badan lo. Organisme kecil ini juga bisa menetap lama di tubuh kalau lo kurang memperhatikan kebersihan badan.

Umumnya, bakteri staphylococcus hominis ini bisa hidup di kelenjar apokrin yang menghasilkan keringat. Sekali lagi, keringat itu nggak punya aroma ya, bro! Bau nggak sedap bisa muncul saat bakteri ini menghasilkan enzim bau badan yang bercampur dengan keringat dari kelenjar apokrin.

Nah, kelenjar ini tersebar di beberapa area kulit manusia yang ditumbuhi rambut dan bulu, seperti ketiak, kulit kepala dan pangkal paha. Itu sebabnya keringat yang muncul di area ini biasanya lebih pekat dan mengandung lemak. Nggak heran kalau ada bau menyengat saat keringat di area ini ketemu dengan bakteri staphylococcus hominis.  

Cara Mengontrol Bau Badan

Karena udah tau seluk-beluk bakteri penyebab bau badan, kini saatnya lo cari tau cara mengontrolnya. Biar makin pede dan nggak minder!

1. Selalu Jaga Kesehatan dan Kebersihan Tubuh
   Salah satu cara simple untuk terbebas dari bakteri penyebab bau badan adalah selalu jaga kesehatan dan kebersihan tubuh. Kalau tubuh lo bersih, bakteri juga jadi males nempel lama-lama. Jangan males mandi dua kali sehari ya, bro! Rutin mandi pakai sabun antiseptik juga efektif untuk mencegah bau badan.
2. Jangan Biarkan Badan Keringetan Lama-Lama
   Aktivitas padat di luar ruangan ditambah cuaca panas bisa bikin tubuh mengeluarkan keringat berlebih. Jadi, sebisa mungkin lo nggak membiarkan badan lo keringetan lama-lama, bro. Sebaiknya, selalu bawa baju ganti, handuk kecil atau tisu untuk menyeka keringat. Jangan lupa selalu bawa deodoran di dalam tas supaya bisa dipakai kapan aja diperlukan. Bisa abis olahraga, pas abis panas-panasan di luar, atau pas mau ketemu gebetan. Hehe.
   
   Axe nyaranin lo untuk pakai Axe Ice Chill Deodorant Bodyspray yang wanginya segar banget! Kombinasi wangi frozen mint dan lemon di dalam bodyspray ini tahan lama karena formula Dual Action-nya yang bisa melawan bau badan. Jadi makin pede, deh!
3. Rutin Ganti Baju
   Siapa nih yang masih suka pakai baju yang sama dua kali? Atau males ganti baju setelah beraktivitas seharian? Mendingan lo kurang-kurangin deh kebiasaan ini kalau nggak mau bakteri penyebab bau badan nempel terus. Ingat, meski lo udah mandi dan tubuh lo bersih, kalau baju lo bekas keringetan dipakai lagi, itu namanya sia-sia bro. Sebisa mungkin rutin ganti baju setiap hari dan pilih bahan baju yang nyaman dan menyerap keringat.
4. Pakai Deodoran
   Jangan sampai skip pakai deodoran sehabis mandi. Penggunaan deodoran setiap hari jadi salah satu cara ampuh mengatasi bau badan karena keringet nyampur. Namun, jangan pilih sembarang deodoran. Pakai yang formulanya emang bisa mengatasi masalah bau badan aduhai. Coba deh Axe Body Temptation Deodorant Bodyspray yang hadir dengan Dual Action Technology yang bisa melawan bau badan dan tetap wangi meski lo sedang berkeringat. Wangi dark chocolate-nya yang khas dan kalem, bakal bikin badan lo wangi terus seharian. Gebetan auto lengket!
   
   Buat lo yang suka wangi maskulin dan strong, pakai Axe Black Deodorant Bodyspray yang wanginya tuh tahan lama dan nggak bikin eneg. Teknologi Dual Action-nya bisa melawan bakteri sekaligus bikin wangi badan lebih segar. Say goodbye ke bau keringet nyampur!
5. Jangan Makan Sembarangan
   Nggak ada yang salah kalau lo doyan makan makanan pedas. Namun, lo perlu tau kalau makanan pedas dan berminyak bisa bikin tubuh lo mengeluarkan banyak keringat karena suhu tubuh yang meningkat. Apalagi kalau udah nyampur sama bakteri Staphylococcus hominis yang jadi penyebab bau badan. Mau nggak mau, lo harus ngurangin jajan makanan pedas dan perbanyak makan sayur dan buah.

Kalau lo merasa beberapa hal di atas udah lo lakukan tapi masih aja bau badan, buruan periksa ke dokter. Siapa tau ada penyakit tertentu yang bikin bakteri penyebab bau badan betah di badan lo!

(Foto: Shutterstock.com)